ライドログ 雨の降らぬ間にサクッと
梅雨が本格的になってきましたが、ミスドの新作を食べるために平日よく走るコースを50km行ってきました。
ロードバイク
ライドログ 
ライドログ 東広島パン屋ライド
東広島黒瀬に新しくできたモノトーントーキョーにパン屋ライドしに行ってきました！
その他 予算１０万円以下（税込）初めてのロードバイクおすすめ４選
予算１０万円以下（税込）でおすすめのロードバイクはGIANT CONTEND 2・TREK Domane AL 2・Khodaa-Bloom FARNA CLARIS・GIOS FENICEです
ライドログ プチ花見ライド（広島市）
ロードバイクで黄金山・比治山・広島城・平和公園に注ぐ本川から元安川の河川敷の桜を見にサイクリングに行きました。
レビュー バイク紹介
2021/3現在スペタマがメインで使っているバイクはspecialized tarmac expert 2019です そのパーツ構成を紹介します
その他 自己紹介
広島のロードバイク乗りスペタマの自転車遍歴